C 형 간염 다이어트

C 형 간염의 경우 영양에 특별한주의를 기울여야합니다. 간경변 및 간염에 대해 적절하고 합리적으로 선택된 영양, 치료, 치료 효과 증가, 급성 발병 완화, 질병 악화 예방.

간 염증은 심각한 질병입니다. 또한 간은 알코올과 다른 독소에 의해 파괴됩니다. C 형 간염과 B 형 간염은 만성 단계에 들어갑니다. 바이러스에 감염된 후에도 질병은 평생 동안 사람에게 남아 있습니다..

C 형 간염 환자를위한 영양의 특징

감염 후 첫 몇 년 동안 C 형 간염에 대한식이 요법을 따르는 것이 중요합니다. 특정 요리뿐만 아니라 요법도 의미합니다.

음식의 무게는 하루에 약 2 킬로그램이어야합니다. 그것은 모두 신체 활동과 과체중 경향에 달려 있습니다. 이 부분은 다섯 부분으로 나누어 져야합니다 :

  1. 아침밥,
  2. 점심,
  3. 애프터눈 티 (간식으로 대체 가능),
  4. 공식 만찬
  5. 간식.

음식의 대부분은 물론 점심입니다.

독성 간 간염의 경우 음식은 저지방이어야합니다. 주요 초점은 단백질과 탄수화물에 있습니다. 간은 쉬어야합니다. 기름진 음식으로 그녀는 힘든 시간을 보낼 것입니다.

튀김 금지가 도입되었습니다. 모든 요리는 삶아서 조림해야합니다. 미트볼, 미트볼의 형태로 고기와 생선을 찜하는 것이 좋습니다. 오븐에서 요리하면 180도 이하의 온도에서 요리하십시오. 이 경우 먼저 끓여야하고 제품을 구워야합니다. 접시가 튀어 나오지 않아야한다.

빵 (흰색, 회색, 검은 색)-부실합니다. 어제 빵이 없으면 오븐에서 신선하게 말리십시오. 버터 제빵, 케이크, 파이-불가능합니다. 계란 중 단백질 만 먹을 수 있고 노른자를 먹지 마십시오.

C 형 간염 후 특별한 식단은 훈제 식품, 알코올을 완전히 제거합니다. 요리하는 동안 소금 접시를 최소화하고 마지막에 사용해야합니다. 모든 종류의 조미료, 향료는 더 좋은 때까지 연기하는 것이 좋습니다..

요리의 맛에 대해 걱정하지 마십시오! 그들은 빨리 그러한 다이어트에 익숙해집니다. 매운 음식, 짠 음식, 뚱뚱한 음식, 훈제 음식은 건강에 해로운 음식입니다. 자신을 제한함으로써 건강을 개선 할뿐만 아니라 조화를 이룰 수 있습니다.

야채, 과일 등 더 강화 된 음식을 섭취하십시오. 주스를 마신다. 갓 짜낸 요리를하면 물로 1 : 1 희석.

일주일 동안 메뉴를 준비 할 때 균형 잡힌 식단이 단백질, 건강한 지방, 탄수화물 사이에 적절한 비율이라는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 이 질병으로 그들 사이의 비율은 1 : 1 : 4의 비율로 관찰되어야한다는 것을 명심해야합니다..

칼로리를 계산하려면 질량에 30 배를 곱하십시오. 이것은 필요한 비율입니다..

주요 제품 차트

먹을 수있는 것과 먹을 수없는 것을 쉽게 탐색 할 수 있도록 다음 허용 및 금지 된 음식 표에주의하십시오..

C 형 간염 권장 및 금지 제품 표
C 형 간염에 허용C 형 간염에 대한 금지
크래커, 건조기, 비스킷, 마른 빵;갓 구운 빵, 패스트리;
소고기, 송아지 고기, 토끼, 칠면조, 닭고기;거위, 오리, 양고기, 돼지 고기;
대구, 파이크 퍼치, 도미, 헤이 크, 폴락, 사프란 대구, 퍼치;연어, 고등어, salmon 연어;
저지방 코티지 치즈, 우유, 날카로운 치즈가 아닙니다.뚱뚱한 코티지 치즈, 사워 크림;
점성, 부서지기 쉬운 곡물;국물;
파스타;신 : 밤색, 시금치, 소금에 절인 양배추, 크랜베리;
유제품, 의사의 소시지, 소시지;훈제 : 고기, 생선, 소시지, 치즈;
야채;콩류 : 완두콩, 렌즈 콩, 콩;
채소 (약간);향신료, 매운 소스;
신선한 딸기, 조림, 젤리, 잼, 꿀;양념장, 통조림;
마시멜로, 파스텔 레, 마멀레이드;견과류, 할바, 초콜릿;
약한 차, 우유가 든 커피.소다, 크 바스, 알코올 (모든 유형).

다이어트 레시피

간 질환의 경우 C 형 간염에 전형적인식이 테이블 번호 5가 처방됩니다. 일일 식단의 예는 요리를 포함합니다.

  • 아침 식사 : 꿀, 단백질 오믈렛, 차, 크래커가 들어간 사과와 당근 샐러드
  • 간식 : 코티지 치즈 캐서롤, 과일 설탕에 절인 과일
  • 점심 : 감자, 브로콜리, 당근으로 만든 야채 스프, 삶은 닭고기 파스타, 로즈힙 설탕에 절인 과일, 빵
  • 간식 : 구운 사과, 마멀레이드
  • 저녁 식사 : 쌀과 함께 찐 칠면조 미트볼, 올리브 오일과 삶은 야채 샐러드.

보시다시피 C 형 간염 다이어트는 매우 다양합니다. 아침 식사, 점심 식사, 저녁 식사를위한 많은 옵션을 생각해 낼 수 있습니다. 인터넷에서 아이디어와 팁을 쉽게 찾을 수 있습니다. 가장 중요한 것은 조미료와 제품의 지방 함량으로 과도하게 사용하지 않는 것입니다.

브로콜리 감자 수프

감자 두 개를 껍질을 벗기십시오. 반으로 자르고 1 리터의 끓는 물을 부으십시오. 작은 끓여서 10 분 동안 요리하십시오. 씻은 쌀 반 컵을 넣으십시오. 10 분 더 끓입니다. 브로콜리 꽃차례를 잘게 자르고 작은 당근을 창살에 넣으십시오. 수프에 추가하십시오. 접시에 감자를 가지고 포크로 으깬 다음 수프로 돌아갑니다. 5 분 더 끓입니다. 소금 조금, 버터없이 티스푼을 넣으세요.

미트볼

반쯤 익을 때까지 반 컵의 밥을 끓입니다. 멋있는. 흐르는 찬물에서도 가능합니다. 300g의 갈은 소고기, 닭고기 또는 칠면조, 달걀 흰자 1 개, 밀가루 한 스푼, 자두, 소금을 넣습니다. 미리 5 조각을 헹구고 물에 조금 담그고 작은 조각으로 자릅니다..

작은 미트볼을 형성하십시오. 직경 3-4 센티미터. 와이어 랙 위에 놓고 체를냅니다. 김이 나는.

치킨 파스타 캐서롤

닭고기 필레 1 개를 끓입니다. 잘게 썬다. 반쯤 익을 때까지 파스타 (뿔, 조개, 깃털 등)를 요리하십시오. 약간 기름칠 된 작은 베이킹 시트에 파스타, 닭고기, 파스타 층을 넣으십시오. 탈지유 한 잔과 달걀 1 개를 섞는다. 오븐에서 180도 10 분 동안 굽습니다..

파스타 대신 삶은 감자를 사용할 수 있습니다.

으깬 고기

요리 될 때까지 쇠고기 300g을 끓입니다. 고기 분쇄기를 여러 번 통과 시키십시오. 마른 프라이팬에 밀가루 한 스푼을 예열하십시오. 그러나 튀김하지 마십시오! 식힌 후 차가운 우유 반 컵을 넣으십시오. 끓여서 섞는 것을 잊지 마십시오. 버터없이 티스푼을 넣으십시오. 다진 고기와 결합하십시오. 당신은 믹서기로 이길 수 있습니다.

으깬 감자는 빵에 바르고 반찬 (쌀, 야채, 파스타)과 함께 사용할 수 있습니다.

C 형 간염 다이어트

C 형 간염 다이어트는이 질병을 앓고있는 환자가 병리학 적 과정의 악화를 예방하고 급성 증상을 완화하며 건강을 개선하기 위해 준수 해야하는 권장 다이어트입니다. 대부분의 경우, C 형 간염의 경우,식이 번호 5의 다이어트가 암시됩니다..

일반적인 권장 사항

만성 C 형 간염 다이어트는 소화관의 기능을 개선하고 영향을받는 기관의 부하를 줄이는 것을 목표로합니다. 환자의 메뉴는 다음과 같은 제품의 매일 화학 성분 준수를 의미합니다.

  • 약 100 그램의 단백질, 대부분 동물 기원이어야 함;
  • 지방 80g;
  • 400 그램의 탄수화물;
  • 4 그램 이하의 식탁 용 소금.

환자의 영양은 하루에 2400 칼로리를 섭취하도록 설계되어야합니다..

또한 다음과 같은 일반적인 권장 사항을 고려해야합니다.

  • 환자 영양은 하루에 4-5 번 빈번해야하지만 식사 간격은 2-3 시간입니다.
  • 요리는 따뜻하게 먹어야합니다.
  • 음식의 일관성은 액체 또는 퓌레이어야합니다.
  • 메뉴는 튀긴 빵 껍질 음식없이 오븐에서 삶거나 찌거나 구운 것만 포함해야합니다.

이러한식이 권장 사항을 따르면 환자의 건강을 향상시킬뿐만 아니라 만성적 인 질병 인 경우 치유 과정을 가속화하거나 완화 기간을 연장 할 수 있습니다.

금지 된 제품 목록

다이어트 번호 5에 따라 식사를 할 때 환자의 메뉴는 다음과 같은 음식과 음료가 완전히 배제되었음을 의미합니다.

  • 육류를 포함한 지방이 많은 종류의 고기 및 생선;
  • 절인, 통조림, 훈제 제품;
  • 짠맛, 양념, 매운 맛;
  • 신선한 빵집;
  • 제과, 특히 크림 및 인공 색소;
  • 강한 차, 커피, 코코아;
  • 초콜릿;
  • 알코올 음료.

소량으로도 이러한 제품을 사용하면 병리학 적 과정이 악화되고 환자의 상태가 악화 될 수 있습니다. 따라서 메뉴에서 완전히 제외해야합니다..

허용되는 제품 목록

C 형 간염 환자의 치료 메뉴에 따르면 다음과 같은 음식과 음료가 허용됩니다.

  • 저지방 품종의 생선과 고기;
  • 이차 가금류 및 생선 국물;
  • 야채 스프 및 국물;
  • 식이 요법으로 처방 된 일일 속도 당 쉽게 소화 가능한 지방;
  • 저지방 유제품;
  • 삶은 닭고기 달걀, 그러나 하루에 하나 이상;
  • 물 위의 곡물 및 파스타;
  • 우유, 가볍게 양조 된 홍차 및 녹차, 로즈힙 국물을 포함한 인스턴트 커피;
  • 비 농축 주스;
  • 어제의 식빵;
  • 무가당 드라이 쿠키.

야채에서 C 형 간염 치료법에 따르면 다음을 사용합니다.

사용하기 전에 야채를 요리하는 것이 좋습니다. 야채와 과일은 사용하기 전에 껍질을 벗기고, 움푹 패고, 정맥에 넣어야합니다..

별도로 우유에 대해 언급해야합니다. 이 질병 의식이 요법은 소화 시스템의 기능에 긍정적 인 영향을 미치고 간을 회복시키는 데 도움이 되므로이 제품의 사용을 금지하지 않습니다.

추천 다이어트

C 형 간염 환자를위한 레시피에는 완전하고 건강에 좋은 식단이 포함되며, 이는 급성 염증 과정을 완화하고 환자의 상태를 개선하는 것을 목표로합니다..

하루 동안 환자의 대략적인 메뉴는 다음과 같습니다.

  • 첫 번째 아침 식사-과일 또는 잼, 저지방 코티지 치즈, 약한 차 또는 설탕에 절인 우유가 든 오트밀 죽;
  • 두 번째 아침 식사-구운 사과, 차 또는 꿀이 든 허브 차;
  • 점심-야채 수프, 미트볼 또는 닭고기 미트볼, 찐 또는 야채 조림;
  • 저녁 식사-구운 저지방 생선이나 고기, 약한 차를 곁들인 야채 스튜 또는 으깬 감자;
  • 잠자리에 들기 전에-크래커가 든 저지방 케 피어 한 잔.

매일 환자 메뉴에 첫 번째 코스가 포함되어야합니다. 액체 음식은 약화 된 소화 시스템에 잘 흡수되어 몸에 필요한 양의 칼로리를 제공합니다. 이 경우 액체 요리를위한 그러한 요리법은 매일 식단에 적합합니다.

  • 야채 수프-양파와 당근을 끓여 감자와 함께 냄비에 넣고 완전히 준비하십시오.
  • 야채 퓌레 수프-감자, 콜리 플라워, 반 애호박. 믹서기로 분쇄하거나 갈아서 소량의 올리브 오일로 채울 수 있습니다.
  • 귀리 우유 수프-우유와 함께 2 큰술의 오트밀을 부어 완전히 준비하십시오. 말린 과일을 넣을 수 있습니다.

지속적인 완화 또는 완전 회복이 있더라도 6 개월 동안식이 요법 번호 5를 준수하고 점차적으로 새로운 제품을식이 요법에 소량으로 추가하고 주치의와의 합의에 의해서만 권장됩니다.

만성 C 형 간염에서는 질병의 악화를 예방하기 위해식이 요구 사항을 준수해야합니다..

일반적으로 의사는 현재 임상 사진의 특징, 환자의 상태, 병력 및 신체의 개인 요구를 고려하여 먹을 수있는 것과 먹을 수없는 것을 알고 있습니다. 자체 조절 식은 권장하지 않습니다..

C 형 간염 다이어트, 허용 및 금지 제품

사람이 건강 할 때, 그는 자신이 먹는 방법에 대해 거의 생각하지 않습니다. 병이 나자 거의 모든 약을 먹기 시작하고 항상 의사에게 가지 않고 식단 변경에 대해 기억조차하지 않습니다. 그러나 병리학의 유형에 관계없이 회복은 항상 간과 관련하여 영양과 관련이 있습니다..
C 형 간염은 간의 염증과 섬유증을 일으키는 바이러스 병리학입니다. 바이러스는 혈액에 의해 퍼지면서 거의 즉시 퍼집니다. 이것은식이 요법 만으로이 병리를 치료할 수 있다고 말하는 것은 아니지만 간에서 특정 음식의 부정적인 영향을 줄이려면 교정이 필요합니다..

왜 C 형 간염 다이어트

식이 요법은 간 세포가 더 빨리 회복하는 데 도움이되며 이는 간염에 매우 중요합니다. 또한이 경우 피할 수없는 약물의 부작용을 전신과 간에서 줄이는 데 도움이됩니다..

간염의 경우 하루에 5-6 번 정기적으로 먹는 것이 좋습니다. 매일 같은 시간에 모든 식사를하는 것이 가장 좋습니다.

칼로리 섭취량은 2200-2300 단위 수준이어야합니다. 그렇지 않으면 몸에 병리학에 대처하기에 충분한 에너지가 없기 때문에식이 요법의 칼로리 함량을 줄여서는 안됩니다..

풍미 증강제 또는 착색제를 함유하는 제품을식이 요법에서 완전히 배제해야합니다. 요리를 튀길 필요가 없습니다. 모든 것은 끓이거나 구운 형태로 찜해야합니다. 차가운 음식을 포기해야합니다. 모든 것이 실온에 있어야합니다..

음식을 철저히 씹으십시오. 소금의 양도 면밀히 모니터링해야합니다. 소금 통이 있으면 테이블에 앉을 필요가 없습니다. 모든 식사는 다시 채워 져야합니다.

만성 C 형 간염 다이어트

만성 형태는 6 개월 이상 지속되는 질병입니다. 형태는 간경변으로 흐를 수 있습니다.

만성 형태의 질병에서는 Pevzner에 따라 표 5 의식이 요법을 준수하는 것이 좋습니다. 간에서 가장 부드럽고 기능을 회복시키는 데 도움이됩니다..

총 칼로리 섭취량은 2800에서 2900까지 다양합니다. 그것은 신체에서 단백질과 탄수화물의 균형 잡힌 섭취를 의미하지만식이 요법에서 지방의 제한을 의미합니다. 이것은 특히 내화 물질에 해당됩니다.

질소 성 물질, 콜레스테롤, 에센셜 오일 및 옥살산이 포함 된 제품도 금지됩니다. 섬유소와 이방성 물질 인 펙틴을 함유 한 제품의 수가 증가하고 있습니다. 튀긴 음식을 먹고 패시베이션을 사용하는 것은 금지되어 있습니다..

시리얼과 야채에 스프를 사용하는 것이 좋습니다. 저지방 고기와 생선.

급성 간염 다이어트

악화되는 경우, 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 식이 요법 번호 5A가 할당됩니다. 주요 본질은 거의 모든 요리가 강판 형태로 제공된다는 것입니다. 2500 단위까지 영양의 에너지 가치.

가장 엄격한 금지하에 모든 튀긴 음식. 마늘, 무, 양파 및 무를 제외하고 콩과 식물을 포기해야합니다. 말린 빵과 흰색, 프리미엄 또는 1 등급 만 건조 할 수 있습니다. 야채는 섭취 할 수 있지만 생식이더라도 강판을 선호하는 것이 좋습니다.

고기는 먹을 수 있지만 수플레 형태로 가장 좋습니다. 닭고기를 조각으로 먹을 수도 있지만 끓여야합니다. 우유와 치즈의 사용은 허용되지만 매운 맛이 아니고 짠 것은 아닙니다.

모든 요리는 따뜻한 요리를 제공해야하며 차가운 요리를 사용해서는 안됩니다.

C 형 간염이 경미한 경우 일반적으로 그러한식이 요법은 4-6 주 후에 따라야.

이 기간 동안 물-소금 균형을주의 깊게 모니터링하십시오. 매일 2 ~ 2.5 리터의 물을 마신다. 이 양에는 주스, 설탕에 절인 과일 및 장미 엉덩이의 달인이 포함됩니다. 우유로 차를 마실 수 있습니다. 체액량과 소변량을 모니터링해야합니다..

체내에 눈에 띄는 체액 보유의 경우 소금의 양이 4-7g으로 감소하고 동시에 체액 섭취량이 감소합니다..

허용 된 제품

C 형 간염 다이어트는 야채와 과일의 사용을 기반으로합니다. 그것은 그 안에 많은 비타민과 미네랄이며, 덕분에 질병에 신속하게 대처할 수 있습니다. 그들은 매일 먹어야합니다..

또한식이 요법에는 단백질이 있어야합니다. 이 카테고리의 권장 제품은 다음과 같습니다.

  • 달걀
  • 해바라기 씨;
  • 두부
  • 물고기, 대구, 일반적인 잉어, 파이크, 파이크 퍼치;
  • 견과류
  • 터키;
  • 콩;
  • 버터, 그러나 하루에 10-20g 이하;
  • 단단한 치즈.

사워 우유 및 유제품도 섭취하는 것이 좋습니다. 그들은 비타민 D로 몸을 포화시킵니다..

복잡한 탄수화물 이식이 요법에 있어야합니다. 이것은 오트밀 죽, 야생 쌀 일 수 있지만 연마되지 않은 전체 귀리, 호밀 죽 일 수 있습니다. 그들은 유용한 섬유질과 아연, 다른 미네랄로 몸을 포화시킵니다..

완전히 또는 부분적으로 제한된 제품

그러나 일부 음식은식이 요법에서 가장 잘 제외되거나 최소한으로 줄이십시오. 우선, 우리는 간 퇴행을 일으킬 수있는 지방에 대해 이야기하고 있습니다..

패스트 푸드 방문, 과자 먹기, 제빵을 완전히 거부하는 것이 가장 좋습니다. 신 우유 및 유제품은 권장되지만 지방이어서는 안됩니다. 다이어트에는 통조림 식품이 없어야합니다. 최소 처리 기간 동안 양념장과 피클도 버려야합니다..

질병 과정의 급성 형태에서 호밀 빵과 빵은 완전히 금지되어 있습니다. 커피, 버섯 및 매운 매운 요리를 포기해야합니다. 찌꺼기, 오리 새끼 및 거위는 먹을 수 없습니다. 그들은 너무 뚱뚱하고 병에 걸린 장기의 상태를 악화시킬 것입니다.

당신은 산성 과일과 익은 과일을 먹을 수 없습니다, 이것은 딸기와 과일에 적용됩니다. 초콜릿과 탄산 음료, 특히 단 음료는 사용할 수 없습니다. 그들은 또한 지방 함량이 높기 때문에 크림을 거부해야합니다..

C 형 간염에서는 소비되는 소금의 양을 모니터링하는 것이 중요합니다. 다이어트에는 최소한의 양이 있어야합니다. 수량은 모든 제품, 특히 반제품에서 고려해야합니다..

C 형 간염의 경우 당뇨병 발병 위험이 높기 때문에 혈중 포도당 수준을 모니터링해야합니다..

C 형 간염 다이어트 메뉴

급성 양식을 사용하면 메뉴를 다음과 같이 구성 할 수 있습니다.

  • 아침밥. 헤라클레스 우유 우유 죽, 그것은 점성 상태로 가져와야합니다. 치즈와 차.
  • 점심. 로즈 힙 음료.
  • 점심. 야채 수프. 야채는 잘게 다져야하며 갈아 질 수도 있습니다. 저지방 생선 조림 및 으깬 감자. 과일 젤리.
  • 오후 간식. 밀 빵 크래커와 케 피어.
  • 공식 만찬. 우유 소스, 스팀 커틀릿과 함께 찐 당근.

잠자리에 들기 전에 저지방 ryazhenka 또는 kefir 한 잔을 마실 수 있습니다.

급성 증상이 제거 된 후 환자는보다 다양한식이 요법, 즉 다이어트 번호 5로 옮겨집니다.식이 요법은 6-12 개월 동안 준수해야하며, 실험실 검사 결과가 회복 사실을 확인하면 환자는 평범하고 친숙한식이 요법으로 옮겨집니다. 현재도 하루에 5 번 먹어야합니다.

만성 형태의 질병에서 하루 동안 다음 메뉴를 만들 수 있습니다.

  • 아침밥. 저지방 코티지 치즈, 사워 크림 및 설탕, 차 및 우유에 약간의 오트밀.
  • 점심. 구운 사과.
  • 점심. 브로콜리 퓨레 수프, 다른 채식 수프, 삶은 닭고기와 약간의 야생 쌀. 모든 신선한 딸기와 과일 또는 말린 과일의 설탕에 절인 과일로 씻을 수 있습니다.
  • 오후 간식. 과일 젤리.
  • 공식 만찬. 으깬 감자, 찐 생선, 치즈 케이크, 녹차.

잠자리에 들기 전에 굶주림으로 극복하면 kefir 한 잔을 마실 수 있습니다.

하루 종일 두 번째 메뉴 옵션 :

  • 첫 아침. 밀크티와 스팀 오믈렛.
  • 점심. 애플, 당신은 구운 수 없습니다.
  • 점심. 야채와 함께 메밀 수프. 미트볼, 약간 말린 빵, 말린 과일 설탕에 절인 과일. 당근 스튜.
  • 오후 간식. 과일이나 야채로 만든 비스킷과 주스.
  • 공식 만찬. 곡물 기장에서 삶은 대구, 죽. 당근과 사과 샐러드. 허용되는 음료 (예 : 과일 음료).

저녁에는 잠자리에 들기 전에 장미 엉덩이를 달인을 마실 수 있습니다..

C 형 간염의 출현에 대한 위험 그룹은 마약 중독자 및 잘못된 생활 습관을 이끌어내는 사람들이 아니라는 점을 기억하십시오. 이 질병은 바이러스 성이므로 모든 사람에게 발생할 수 있습니다. 그런데 문신이나 매니큐어가있는 미용실을 방문한 후 종종 그러한 질병이 나타납니다..

현재 까지이 병리에 대한 백신은 없지만 의사는 명확한 지시를 따르면 사람을 치료할 수 있습니다. 약을 복용하고 권장되는 식단을 따르십시오. 치료하지 않으면 C 형 간염은 간경변으로 발전하여 모든 결과를 초래할 것입니다.

C 형 간염 치료에 허용되는 음식 및 금지 된 음식 목록

C 형 간염은 바이러스 기원이며 질병의 발병은 바이러스가 인간의 혈액에 들어가는 순간부터 발생합니다. C 형 간염 감염은 점막을 통해 또는 주사, 문신, 매니큐어, 성적 접촉과 같은 침습적 절차 중에 가능합니다. 약물을 주사하거나 불규칙한 성생활을하는 사람들 사이에서 유병률이 높습니다. 이러한 유형의 간염에 대한 백신은 없으므로 예방이 큰 역할을합니다. C 형 간염을위한 여분의 식단은 손상된 간세포를 내리는 것을 목표로하며, 이는 간 실질의 빠른 재생에 기여합니다.

C 형 간염은 무엇입니까

이 유형의 간염은 가장 심한 것으로 간주됩니다. 환자의 사망률은 A 형 간염에 비해 수십 배 더 높습니다. 3/4 건의 경우 질병이 만성화되고 최대 40 %의 환자가 간경변의 형태로 합병증을 앓고 있으며 4 %는 암종을 발견합니다.

잠복기는 최대 26 주 동안 지속될 수 있으며 6 개월 이상 환자의 혈액에 바이러스의 RNA를 유지하면 만성 형태의 질병에 대해 이야기 할 수 있습니다. C 형 간염은 생명을 위협 할 수있는 질병으로 간주됩니다. 질병의 교활함은 무증상이며 정상 세포를 결합 조직으로 대체하는 단계에서 병리를 늦게 감지합니다. 이 단계의 치료는 효과가 없습니다.

감염의 주요 방법은 혈액을 통한 것이며, 종종 질병의 확산은 약물 중독자 주사 중에 고정됩니다. 그러나 혈액 투석, 성적 접촉, 비 멸균 도구로 인한 피부 손상, 수혈 등의 다른 감염 방법도 가능합니다..

바이러스가 혈액에 있으면 두 가지 가능한 시나리오가 가능합니다.

  1. C 형 간염의 급성 형태. 심한 중독, 간장 확대, 무력증 또는 소화 불량 증후군이 특징입니다. 황달의 출현이 가능합니다.
  2. 만성 C 형 간염. 임상 증상이 나타나지 않거나 비특이적입니다-약점, 우울증, 식욕 부진, 피로. 다른 이유로 실험실 검사를받을 때이 양식이 무작위로 결정되는 경우가 종종 있습니다..

환자의 4 분의 1에서 완전 회복이 가능하며, 나머지 경우에는 급성에서 만성으로의 전이가 특징입니다. 활동적인 만성 유형의 간염이 구별됩니다.이 경우 증상이 울퉁불퉁합니다. 여러 기간의 악화로 인해 간 및 간부전의 바이러스 성 간경변이 발생하여 장애로 이어집니다..

치료 요법은 항 바이러스 (인터페론) 및 간 보호제 (우유 엉겅퀴 기반)를 사용하여 수행되지만 환자의 영양 교정에 특별한주의를 기울입니다. 이것은 간장의 부하를 크게 줄이고 통증의 강도를 약화시키고 환자의 전반적인 건강에 긍정적 인 영향을 미칩니다..

식이 요법의 주요 목표는 간을 회복시키는 데 필요한 미량 원소와 비타민을 몸에 전달하는 것입니다.

C 형 간염 영양 지침

간염 치료는 오랜 시간이 걸리며 치료는 최대 1 년까지 가능합니다. 그러한 질병을 앓고있는 사람은 가능한 한 간을 내리고 유해 물질의 섭취를 최소화해야하지만 동시에식이 요법이 오래 지속되므로 맛있고 완전하게 먹어야합니다.

이것은 간 세포를 회복시키는 데 필요한 모든 물질로 몸을 풍부하게하지만 음식에서 추가 독소로 몸을 손상 시키지는 않습니다. 필요한식이 요법을 준수하지 않으면 질병의 악화 위험이 높아집니다..

감염된 임산부의 경우 적절한 영양 섭취가 매우 중요합니다. C 형 간염은 임신 과정에 어떤 영향을 미치지 만 태아의 결함이나 선천성 질환을 형성하지는 않습니다. 의사의 모든 권장 사항을 따르면 여성은 해로운 영향을 최소화하므로 아기가 건강하게 태어날 가능성이 있습니다.

치료 식은 의사 M. I. Pevzner가 개발 한 표 5를 기준으로 환자에게 처방됩니다. 이 다이어트는 담낭, 간 및 담도의 질병으로 고통받는 환자에게 권장됩니다. 그것은 좋은 영양의 원리에 기초하지만 부드러운 형태의 준비.

완전한 회복 (또는 질병의 비활성 형태로의 전이) 으로이 메뉴는 성인의 추가 영양 섭취에 매우 적합합니다. 또한 수유 중 체중 감량, 임신, 출산 전 표시.

간 질환 다이어트의 주요 측면은 다음과 같습니다.

  • 단백질 및 탄수화물의 완전한 조성;
  • 지방의 감소 백분율;
  • 요리 방법 : 요리, 제빵, 조림은 때때로 허용됩니다.
  • 차가운 접시의 사용을 완전히 제거하는 것이 좋습니다.
  • 고기 국물, 커피, 강한 차 및 코코아, 초콜릿을 제외하고;
  • 장 발효를 유발하는 음식 금지;
  • 소금 섭취량을 하루 10 그램으로 제한.

화학 성분에 따르면 매일 식단은 다음과 같은 부분으로 나뉩니다.

  • 단백질-최대 80 그램, 2/3는 동물 기원이어야합니다.
  • 지방-최대 90 그램, 1/3은 야채 여야합니다.
  • 탄수화물-최대 400 그램;
  • 깨끗한 물 1.5-2 리터;
  • 소금을 10 그램으로 제한;
  • 총 칼로리는 2400-2800 칼로리 여야합니다..

다이어트는 적당한 양으로 하루에 4-5 번 제공됩니다.

C 형 간염으로 먹을 수없는 것은 무엇입니까? 합성 방향족 첨가제가 포함 된 제품은 완전히 제외됩니다. 또한 모든 제과, 훈제 고기, 통조림 식품, 튀겨 지거나 기름진 요리 (국물 포함).

허용 및 금지 된 제품

간 작용을 촉진하기 위해 환자는 유해한 제품을 섭취하지 않도록 자신의 메뉴를 만들어야합니다. 주요 금지 사항에는 알코올, 매운 요리가 포함됩니다. 식이 요법은 약물 요법 (간질, 다 클라 타스 비르 주사)과 잘 어울립니다. 간장의 독성 부하를 줄이고 질병의 모든 유전자형에 적합합니다..

목록에 허용 된 모든 제품은 여러 그룹으로 나뉘며 각 그룹에는 제한과 금지가 있습니다.

음료수

약한 차, 신선하거나 말린 과일과 열매를 기본으로 한 설탕에 절인 과일, 카모마일 또는 개 로즈의 달임은 환자의 전반적인 건강에 매우 유익한 영향을 미칩니다. 허용 가능한 젤리 (산 제외), 과일 음료, 수제 주스, 물로 미리 희석. 하루에 1.5-2 리터의 순수한 물을 마셔야합니다.

알코올 및 주류, 커피, 코코아, 탄산 음료 또는 주스를 마시는 것은 엄격히 금지되어 있습니다. 또한 강한 차, 녹차, 치커리, 히비스커스를 마시지 마십시오.

그들은 C 형 간염 환자의 영양의 기초로 간주됩니다. 다양한 야채 옵션 (으깬 감자 형태로), 베르 미첼 리가 들어간 우유 스프, 마른 보르시 또는 양배추 수프, 사탕 무우 수프 및 보리 수프.

육류 또는 생선 국물에 근거한 수프는 금지됩니다. 이것은 시금치 또는 밤색, 콩과 식물 형태의 첨가제에도 적용됩니다. okroshka를 먹지 마십시오 (요리에 관계없이).

시리얼

다양한 곡물이 환자의 식단에 안전하게 포함될 수 있지만 반 액체 상태로 섭취해야합니다. 물 위에서 시리얼을 요리하거나 절반의 물과 우유를 섭취 할 수 있습니다. 푸딩이든 다양한 수플레이든 시리얼을 기반으로 조리법을 다양하게 다듬습니다..

콩과 렌즈 콩에서 금지 된 곡물. 보리, 진주 보리 및 옥수수 죽은 제한된 수량으로 섭취해야합니다..

파스타

음식에는 모든 종류의 당면 또는 파스타가 허용됩니다. 그러나 그들에 대한 첨가물은 고기이든 야채이든 허용되는 목록으로 만 구성되어야합니다..

지방, 크림, 매운 또는 토마토 소스는 금지됩니다.

육류 제품

환자는식이 요법에 충분한 양의 단백질이 필요하므로 고기를 먹는 것이 매우 중요합니다. 그러나 송아지 고기, 가금류 (거위 제외), 토끼와 같은 저지방 품종을 선택하고 껍질을 벗지 않고 새를 요리해야합니다. 생선은 저지방이라는 동일한 원칙에 따라 선택됩니다. 제한된 수의 홍합, 새우 및 오징어, 연어를 간식으로 만 허용했습니다. 이 물고기는 영양가가 높지만 과도한 지방 함량은 간을 손상시킬 수 있습니다..

찌꺼기뿐만 아니라 모든 소시지, 훈제 고기 및 통조림을 먹는 것은 금지되어 있습니다. 모든 중지 방, 지방 육류 및 생선, 캐비어.

호밀 또는 흰색 말린 빵을 선택하는 것이 바람직하며 밀기울이있는보기가 매우 유용합니다. 구운 제품에서 말린 비스킷, 퍼프 페이스 트리 (마가린 제외), 비스킷 유형 쿠키, 밀기울 및 빵 저장 가능.

머핀, 튀긴 파이, 백인, 신선한 빵과 과자 크래커, 팬케이크를 먹는 것은 금지되어 있습니다..

우유 제품

모든 유제품은 코티지 치즈이든 케 피르이든 지방 함량이 최소화되어야합니다. 그들로부터 모든 캐서롤을 요리 할 수 ​​있습니다. 요구르트는 첨가제없이 선택해야합니다. 페타 치즈와 사워 크림의 사용-엄격하게 처방 된 수량.

고지방 음식, 소금에 절인 치즈 및 신 유청은 허용되지 않습니다..

야채

환자 의식이 요법은 감자 괴경, 당근, 콜리 플라워 및 베이징 양배추, 호박, 사탕무 및 호박과 같은 전분 성 채소로 완벽하게 보완됩니다. 이 야채는 삶고 구워서 으깬 감자를 요리 할 수 ​​있습니다. 샐러드는 중성미, 파프리카로 제한되어 있습니다. 오이, 아보카도, 셀러리, 녹두, 해초, 브로콜리.

옥수수, 시금치, 밤색, 가지, 양파 및 마늘을 먹는 것은 금지되어 있습니다. 여기에는 통조림 야채, 쓴 허브와 향신료, 생 양배추도 포함됩니다..

과일과 열매

부드럽고 잘 익은 사과에서 선택을 멈추십시오. 체를 통해 닦는 것이 좋습니다. 코티지 치즈로 구울 수 있습니다. 하루에 하나의 바나나가 허용됩니다. 석류, 자두, 말린 과일, 수박도 먹을 수 있습니다. 첨가제의 형태로 멜론, 파인애플을 사용할 수 있습니다. 그러나 과일은 으깬 형태로 조금씩 먹어야합니다. 젤리 나 무스를 만들어 자일리톨을 첨가하여 단맛을 낼 수 있습니다..

포도, 오렌지, 키위, 라스베리 등을 포함한 모든 달콤한 생 과일과 열매를 먹는 것은 금지되어 있습니다. 견과류, 생강, 레몬을 먹으면 해롭다.

닭고기와 메추라기 알의 단백질은 오믈렛과 삶은 형태로 자유롭게 사용되지만 노른자는 매우 제한되어 있습니다-다양한 요리에서 최대 절반.

계란 전체를 튀기는 것은 금지되어 있습니다.

기름

하루에 최대 30 그램의 버터가 허용되고, 식물성 오일은 최대 15 그램의 정제 된 형태로만 허용되며, 올리브 오일도 매우 많이 투여됩니다.

정제되지 않은 오일뿐만 아니라 무겁고 유독 한 지방은 금기입니다..

간식

야채 샐러드를 전채로 먹는 것이 좋지만 소량으로 먹는 것이 좋습니다. 스쿼시 캐비어, 젤리 피쉬 (보일드)도 적합하며 저지방 청어를 담글 수 있습니다. Vinaigrette는 허용되는 제품을 기준으로하며 소금에 절인 양배추는 깨끗한 물로 씻어야합니다 (산 제거).

모든 통조림뿐만 아니라 고지방 스낵, 매운 음식 또는 훈제 제품을 먹는 것은 금지되어 있습니다..

소스와 양념

야채 또는 유제품을 기본으로하지만 매운 맛을 내지 않고 사이드 소스를 요리 할 수 ​​있습니다. 과일 소스도 적합하며 세심한 간장이 허용됩니다. 허브에서 딜과 파슬리가 잘 어울립니다. 베이킹에 바닐린을 첨가하십시오..

모든 지방 및 매운 소스와 조미료는 금지되어 있습니다 : 모든 저장 용기와 병. 향료도 금지됩니다..

과자

제한된 수량의 설탕이 허용됩니다. 강산 형태의 천연 산이없는 과일 및 채소. 말린 과일은 허용되며 젤리, 젤리 또는 무스를 요리 할 수 ​​있습니다. 단백질 머랭 또는 마시맬로-꽤, 이것은 마멀레이드에도 적용됩니다. 잼은 차 또는 따뜻한 물에 녹이는 것이 가장 좋습니다. 남용하지 마십시오. 베리 만두 (반죽은 물, 밀가루 및 소금으로 만 구성되어야 함), 마가린이없는 진저 브레드 제품, 말린 비스킷을 요리 할 수 ​​있습니다.

초콜릿 제품, 할바 (halva) 및 아이스크림, 크림 파이를 사용하는 것은 금지되어 있습니다. 지방이 많은 디저트, 크림이 함유 된 제품 및 껌을 제외해야합니다. 팝콘, 약국 헤 마토 겐, 와플, 농축 우유, 씨앗 또는 견과류를 기본으로 한 과자는 먹을 수 없습니다.

이 유형의 영양은 간염, 담낭염, 간경변 및 복수의 형태, 식도 정맥류의 합병증으로 간, 담낭 및 덕트의 모든 질병에서 소화를 회복시키는 데 도움이됩니다..

이러한 메뉴는 HIV 환자에게 올바른 에너지 균형을 만듭니다. 당뇨병으로 고통받는 사람은식이 요법에서 모든 과자를 제외해야하며, 표 5는 환자에게 적합합니다..

다이어트 결과

이러한 영양은 혈액의 빌리루빈과 콜레스테롤 수치에 긍정적으로 영향을 미치고 독소, 지방 및 장기 상태에 부정적인 영향을 미치는 기타 물질의 부하를 줄임으로써 염증 증상을 완화시킵니다. 식이 요법은 몸에 필요한 유용한 성분 세트를 채워서 환자의 색조와 신체 활동을 증가시킵니다..

식이 요법은 간 실질을 회복시키고 담즙 유출을 정상화하며 이는 장 운동성의 개선에 영향을 미칩니다. 다이어트에는 비타민과 미네랄의 최적 균형이 포함되어있어 면역 상태에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 적절한 영양 섭취가 조직의 신진 대사 및 산소 포화 과정을 가속화하기 때문에 체중의 자연 정상화가 좋은 보너스입니다.

다양한 포럼에서 낙타 우유로 간염을 치료하는 인기있는 방법에 대한 리뷰가 있습니다. 비 전통적인 방법을 사용하기 전에 의사와 상담해야합니다. 환자는 권장 사항을 인쇄하고 목록이나 테이블을 만들고 눈에 잘 띄는 곳에 매달 수 있습니다. 이식이 요법을 엄격히 준수하면 질병의 완전한 완화를 얻을 수 있습니다.

C 형 간염 의식이 요법 및 영양 기능

21 세기에 의학은 완전히 새로운 수준의 발전에 이르렀습니다. 과학자들은 광범위한 질병을 물리 쳤습니다. 매년 전 세계 수십만 명의 환자가 사망하는 C 형 간염 치료에서 긍정적 인 경향이 관찰되었습니다. 새로운 밀레니엄의 과학 성과 중 바이러스 감염의 진단 품질이 향상되어 초기 단계에서 질병을 식별 할 수있게되었습니다. HCV 세포의 재생산에 필요한 단백질을 차단하는 새로운 항 바이러스 약물 개발에 종사하는 전문가들이 탁월한 결과를 얻었습니다. C 형 간염 예방 및식이 요법이 가장 중요하며 간장의 부하를 줄이고 재생 과정을 가속화 할 수 있습니다.

HCV에서 금지 된 것?

C 형 간염 치료 중 특정 음식 사용을 거부하고 활동 요법을 준수하는 확립 된 행동 규칙을 준수해야합니다..

운동을하다

건강한 사람에게는 스포츠가 정상적인 존재의 주요 조건 중 하나입니다. 신체 활동은 신체에서 독소 제거, 호르몬 생성, 과도한 지방 연소 등 모든 과정의 활성화에 기여합니다. 그러나 C 형 간염 환자의 경우 과도한 스트레스가 치명적일 수 있습니다. 이것은 스포츠를하는 것이 질병과 약물에 의해 이미 지친 환자의 몸을 약화시키기 때문입니다. 그렇지 않으면 일이 신선한 공기를 마시고 운동하는 것과 같습니다. 이러한 하중은 신체에 긍정적 인 영향을 미칩니다. C 형 간염에 대한 적절한 영양 섭취는 환자의 상태를 개선하는 데 도움이됩니다..

긴 태양 노출

제한 사항은 신체 활동뿐만 아니라 태양 노출에도 적용되며 HCV 치료 중에는 최소화되어야합니다. 제한적인 이유는 자외선에 영향을 미치기 때문입니다. 그것은 염증 과정의 악화를 유발하는 생물학적 활성 물질의 수를 증가시키고 간 세포의 죽음을 가속화하며 신체의 바이러스 확산을 촉진합니다. 질병 치료 중 및 완료 후 6 개월 동안 일광욕을 중단해야합니다..

흡연과 알코올

간경변 및 C 형 간염 다이어트는 흡연과 음주를 완전히 중단해야합니다. 니코틴에 노출되면 약물의 독성이 증가하고 환자의 상태가 악화되고 간경변의 위험이 증가 할 수 있습니다. 바이러스에 감염된 간은 여과 기능을 완전히 수행하고 신체에서 독소를 제거 할 수 없으므로 C 형 간염의 알코올은 엄격히 금지됩니다. 에탄올은 장기의 건강한 세포의 사망 과정을 강화시키는 원인이되며 신체 중독, C 형 간염 증상 증가 및 환자 상태의 전반적인 악화를 초래합니다.

C 형 간염 다이어트 : 무엇을 먹을까?

HCV 요법의 주요 측면 중 하나는 C 형 간염 환자의 영양입니다.식이 요법을 사용하면 장기 재생 치료 및 과정에 유리한 조건을 만들 수 있습니다.

다이어트 원리

HCV 환자는 엄격한식이 요법을 따를 필요가 없습니다. 예외는 질병 과정의 급성기이며 영양이 영양사에 의해주의 깊게 모니터링됩니다. 만성 형태의 HCV에서는 좋은 영양 섭취가 권장됩니다. 다이어트에는 고갈 된 유기체의 건강을 유지하는 데 필요한 칼로리가 높은 음식이 포함되어 있습니다. 다양성과 균형을 유지하면서 최소한 하루에 5 번씩 소량 섭취해야합니다. 가장 좋은 방법은 최대 양의 영양소를 함유 한 삶은 음식, 구운 음식, 삶은 음식 또는 찐 음식.

최적의 제품 세트

C 형 간염으로 먹을 것을 선택할 때 가벼운 수프와 시리얼을 선호해야합니다. 야채, 사탕무, 감자, 당근이 가장 적합합니다. 오이와 피망을 먹을 수 있습니다. 물고기와 고기는 바이러스 감염으로 고통받는 환자의 식단에도 있어야합니다. 이 경우 선택은 몸에 필요한 칼로리를 보장하고 동시에 손상된 간의 부하를 줄이는 저지방 품종으로 중단하는 것이 가장 좋습니다. 또한 메뉴에는 삶은 계란, 유제품, 바나나, 달콤한 사과 및 말린 빵이 보충되어야합니다..

금지 된 제품

알코올 음료 외에도 환자가 사용을 거부하도록 권장하는 다른 제품이 많이 있습니다. 여기에는 산 함량이 높은 과일, 보리 및 진주 보리, 콩, 지방이 많은 생선 및 고기가 포함됩니다. 통조림 야채, 피클, 무 및 무, 매운 음식, 조미료 및 생강은 모두 금지했습니다. 전문가들은 버섯, 강한 국물의 사용을 최소화하는 것이 좋습니다. 초콜릿, 커피, 신선한 패스트리는식이 요법에서 완전히 제외해야합니다. 특정 약물에 대해서도 제한이 있으므로 모든 약물의 사용은 의사와 합의해야합니다.

간염 다이어트 번호

C 형 간염 환자는 표 번호 5라는 식단을 권장합니다. 그것의 개발자는식이 분야의 과학 작품으로 유명한 소비에트 과학자 치료사 M. Pevzner입니다. 표 번호 5는 가장 절약되는 요리로 구성된 치료 메뉴입니다. 임상 영양은 영향을받는 장기와 전체 유기체에 유익한 영향을 미치며 간 기능의 점진적인 회복에 기여하고 담즙 분비를 정상화합니다. 식이 요법은 단백질, 펙틴 및 섬유를 함유 한 제품의 정상적인 사용을 제공합니다. 제한은 지방에 적용됩니다. 불법 식품에는 퓨린, 에센셜 오일, 옥살산이 포함 된 식품이 포함됩니다.

C 형 간염 다이어트로 무엇을 할 수 있습니까? 메뉴를 준비 할 때 전문가들은 비네 그레트, 야채 수프, 삶은 생선 또는 닭고기, 으깬 감자, 쌀과 같은 요리를 선호하는 것이 좋습니다. 그것들을 보완하기 위해 저지방 코티지 치즈와 그것으로 만든 캐서롤, 구운 사과, 삶은 계란을 사용할 수 있습니다. 음료 중에서는 강한 차가 아니라 야생 장미의 달인이 아닌 자연 설탕에 절인 과일을 선호해야합니다. 먹기 전에 철저히 갈아주는 것이 좋습니다.

재활 기간 동안의 영양과 생활

인도의 현대 항 바이러스 약품이 보장하는 탁월한 결과에도 불구하고 완전한 치료 후에도 의사가 확립 한식이 요법과 생활 방식을 준수해야한다는 것을 잊지 않아야합니다.

영양물 섭취

재활 기간 동안 전문가들은식이 요법 "표 5"를 따르는 것이 좋습니다. 이를 통해 간 부하를 줄이고 회복 과정을 가속화 할 수 있습니다. 일반적으로 몇 년 동안 건강한 영양을 사용하는 것이 가장 좋습니다. 다이어트에 큰 도움이되는 것은 주치의가 처방 할 수있는 비타민 섭취입니다. 최소 기간은 6 개월이며, 이후 금지 된 음식 목록의 제품을식이 요법으로 점차적으로 도입 할 수 있습니다. 매운 음식과 튀긴 음식, 매리 네이드 및 알코올은 예외입니다..

육체적 운동

C 형 간염 후 많은 환자들이 담즙 분비 위반과 같은 문제를 경험합니다. 과정을 정상화하기 위해 약물과 신체 운동 세트를 모두 사용할 수 있습니다. 주치의는 환자의 전반적인 상태와 병리 병리의 존재를 고려한 수업 계획의 개발에 종사하고 있습니다..

예방

C 형 간염에 대한 일부 유형의 항체가 치료 후 몇 년 동안 신체에 지속된다는 사실에도 불구하고 환자가 재감염으로부터 완전히 안전하다는 것을 의미하지는 않습니다. 감염 예방은 개인 관리 제품, 치과 진료소, 매니큐어 및 문신 가게의 신중한 선택으로 구성된 예방을 돕습니다. 감염된 사람과 함께 살 때 혈액과의 접촉 가능성을 최소화해야합니다.

C 형 간염 다이어트 및 요법

식이 요법과 요법 조정은 HCV 치료 요법에서 중요한 요소입니다. 그러나, 항 바이러스 약물을 사용하지 않으면, 새로운 항 바이러스 약물이 치료 요법에서 주요 치료 기능을 수행하기 때문에 이러한 조치의 결과는 매우 낮게 유지 될 것이다. 여기에는 2014 년에 출시 된 미국 의약품과 인도 제조업체가 제조 한 효과적인 제네릭이 모두 포함됩니다. 그중 주요 활성 성분은 sofosbuvir, daclatasvir, ledipasvir 및 velpatasvir입니다. Ledikast, Hepcinat, Natdac, Velasof 등과 같은 의약품 제조에 사용하며 신뢰할 수있는 공급 업체의 광범위한 제품을 제공하는 MedFarma에서 인증 된 의약품을 구입할 수 있습니다!

C 형 간염 치료에 유용한 제품

많은 환자들이 C 형 간염과 CHC를 위해 먹을 수있는 음식과 버려야 할 음식에 대해 우려하고 있습니다. 결국, HCV 요법은 제네릭과 규칙적인 절차의 지속적인 섭취가 아닙니다. C 형 간염 치료는 또한 좋은 영양입니다. 이 기사에서는이 질병으로 먹을 수있는 음식을 배우게됩니다..

HCV 환자를위한 영양 시스템

C 형 간염에 대한 특정 제품의 허용 가능성을 분석하기 전에이 질병 환자의 영양 시스템에주의를 기울여야합니다. 환자는 낮 동안 간을 가능한 적게 적재해야합니다. 따라서 즉시 먹는 습관은 많은 부분을 버려야합니다..

모든 C 형 간염 치료 요법은 특정식이 기능으로 구별됩니다. 하루에 제네릭으로 치료할 때 환자는 2kg 이하의 음식을 먹어야합니다. 또한이 금액은 5 개의 리셉션으로 나누어야합니다.

  • 가벼운 아침 식사;
  • 풍성하지만 무거운 점심은 아닙니다. 이 식사는 음식의 대부분을 차지합니다.
  • 점심 2 시간 후 가벼운 스낵;
  • 공식 만찬;
  • 작은 간식.

음식은 위의 충만감을 유발해서는 안되며 HCV로 영양을 섭취해서는 안됩니다..

HCV로 먹을 수있는 것?

우선, 인도 제네릭으로 C 형 간염 치료에 유용한 제품의 주요 특성, 즉 다음을 주목해야합니다.

  • 저지방 함량. 아픈 간은 지방이 많은 음식을 처리 할 수 ​​없으므로 저지방 음식을 선호해야합니다.
  • 비타민 화. 치료하는 동안 환자는 질병과 싸우기 위해 추가적인 힘이 필요하므로 비타민과 미네랄이 풍부한 식사를 선호해야합니다.
  • 용이함. 음식의 효소는간에 과부하를 주어서는 안됩니다.

또한 C 형 간염의 경우 하루에 소비되는 칼로리 수를 계산하는 것이 중요합니다. 일일 섭취량을 알아 보려면 체중에 30을 곱하십시오. 하루 동안 섭취해야하는 칼로리의 양입니다..

건강 식품

추측과는 달리 HCV를 사용하면 다양한 음식을 먹을 수 있습니다. C 형 간염에 대해 승인 된 제품 목록은 다음과 같습니다.

  • 회색 또는 마른 빵;
  • 저지방 육류 및 생선;
  • 지방 함량이 낮은 유제품 (우유, 코티지 치즈);
  • 삶은 파스타;
  • 물이나 우유의 죽;
  • 소량의 신선한 과일과 채소;
  • 유제품 및 의사의 소시지, 삶은 소시지;
  • 신선한 장과에서 Kissels와 설탕에 절인 과일;
  • 우유와 약한 차가 든 커피;
  • 과자에서-Pastille, 마시맬로, 마멀레이드, 잼. HCV에 가장 유용한 치료법은 천연 꿀입니다..

조심해서 과일 주스 사용에 접근해야합니다. 주스를 갓 짜면 물로 1 : 1 비율로 희석해야합니다..

소금은 음식에 첨가 할 수 있지만 매우 적은 양으로.

금지 된 제품

HCV 진단을받은 경우, 적어도 치료 기간 동안 패스트 푸드와 튀긴 음식을 포기해야합니다. 또한, 모든 종류의 조미료 및 향료는 더 좋은 때까지 연기되어야합니다. Ledipasvir와 Sofosbuvir 과정은 환자의 몸에 들어가는 물질에 특별한주의를 기울여야합니다..

C 형 간염에 대한 금지 제품 목록에는 다음이 포함됩니다.

  • 지방 함량이 높은 우유 (우유, 사워 크림, 지방 코티지 치즈);
  • 뚱뚱한 고기와 생선;
  • 신선한 흰 빵, 패스트리, 머핀 및 효모 반죽;
  • 할바, 초콜릿 등의 단 과자;
  • 매운, 신맛 및 매운 음식;
  • 통조림, 절인 및 훈제 제품;
  • 신 과일, 특히 감귤류;
  • 견과류와 콩류 (완두콩, 콩, 렌즈 콩);
  • 지방 육수.

음료에서 희석되지 않은 갓 짜낸 주스, 강한 커피 및 차, 크 바스 및 소다를 삼가야합니다. 또한 흡연과 음주는 이미 아픈 간 상태에 매우 부정적인 영향을 미칩니다. C 형 간염 치료의 나쁜 습관은 폐기해야하며 HCV 치료를 위해 인도의 약물과 호환되지 않습니다..

허용 및 금지 제품 표

인도의 제네릭 코스에 대한 다이어트 메뉴를 쉽게 탐색 할 수 있도록 C 형 간염으로 먹을 수 있고 버려야하는 제품 표에 필요한 모든 데이터를 수집했습니다.

상품 유형먹을 수있다금지
고기송아지 고기, 쇠고기, 닭고기, 토끼, 칠면조돼지 고기, 양고기, 거위, 오리 새끼
물고기퍼치, 사프란 대구, 헤이 크, 도미, 폴락, 대구, 파이크 퍼치salmon 연어, 고등어
밀가루회색 빵과 크래커 만신선한 빵, 롤, 머핀, 케이크, 파이
야채와 채소신선하고 삶은 야채, 소량의 채소소금에 절인 양배추, 밤색 및 기타 신 녹색
과일과 열매신선한 달콤한 과일, 크랜베리 ​​이외의 야생 딸기신, 감귤류
음료수약한 차, 주스 (희석), 우유가 든 커피, 물, 조림 과일 및 젤리소다, 크 바스, 알코올 음료, 희석되지 않은 갓 짜낸 주스
과자파스타, 마멀레이드, 꿀, 잼초콜릿, 할바, 팻 크림
메인 요리와 반찬마카로니, 죽매운 매운 소스, 훈제 및 튀긴 음식, 통조림 및 모든 종류의 매리 네이드
우유어떤 마른유성, 특히 사워 크림과 크림
다른 제품들최소 소금, 달걀 흰자위패스트 푸드, 국물, 조미료, 계란 노른자, 옥수수, 다양한 견과류 및 콩류

HCV 다이어트 메뉴 예

많은 사람들이 C 형 간염에 허용되는 제품 목록을보고 화가 났을 수 있습니다. 결국, 치료 중에 좋아하는 요리를 포기해야합니다. 그러나 마음을 잃지 마십시오. 이제 1 일 메뉴의 예로서 C 형 간염 치료에서 건강 제품의 요리를 즐기는 방법을 보여줍니다.

  • 아침 식사에는 꿀에 강판 당근과 사과의 가벼운 샐러드, 단백질 오믈렛 및 우유가 든 커피를 준비 할 수 있습니다.
  • 오후 간식-딸기 설탕에 절인식이 코티지 치즈의 캐서롤;
  • 점심의 주요 코스는 브로콜리와 빵 부스러기와 야채 스프가 될 수 있습니다. 두 번째-삶은 닭 가슴살이 든 파스타의 작은 부분;
  • 향기로운 파스퇴르, 구운 사과 또는 마시멜로로 간식을 먹을 수 있습니다.
  • 저녁 식사에는 칠면조를 추가하여 찐 미트볼을 요리하십시오. 반찬으로 요리 야채 샐러드가 적합합니다..

따라서 C 형 간염 바이러스 제네릭 치료에서 다이어트 식품은 유용하고 영양가있을뿐만 아니라 맛있을 수 있습니다. 치료 과정을 마친 후에는 심각한 질병을 영원히 잊을 수있을뿐만 아니라 조화를 유지할 수 있습니다.